ciekawe fotki

Witam.Fotki może nie są z przed roku,ale półtora roku temu wyglądał jeszcze lepiej.Kuzyn dawaj,dawaj czekamy na wielki powrót :) ps do woytequ znalazł się KRYTYK ciekawe jak Ty wyglądasz pewnie od h..a ćwiczeń i zero wyglądu sam siejesz zamęt.

Tak ciekawe . Może jakieś fotki.

[...] Koniec "masy" - trochę zalany, siła dość spoko do przodu - także można zacząć coś z tego rzeźbić ;-) Od jutra zmiana treningu + więcej aerobów. Od stycznia konkretna dieta itp. AAaa dodam jeszcze że waga w granicach 91kg. Może jakieś ciekawe opinie dotyczące treningu? ;-) Zmieniony przez - astroex w dniu 2013-12-01 12:17:21

[...] i serka wiejskiego w jednym dniu, czy już przesadzę wtedy z nasyconymi? jutro jadę wreszcie odwiedzić mamę i wziąć wałówkę, przyda się a i koszty osobiste będą mniejsze ciekawe, czy się ucieszy;) moje odczucia apropo zmianu stylu żywienia i kaloryczności- nie jest źle, myślałam, że będzie gorzej. z łatwością wsuwam to co mam na talerzyku, [...]

Jak widać życie kulturysty to nie tylko ciężka praca ale i ciekawe towarzysko życie. Ja jednak prosiłbym Karolu abyś przybliżył szczegóły ostatnich treningów. Na fotki czekam z niecierpliwością:)

Super fotki jak Ty przy nich tak wyglądasz to ciekawe jak ja bym wyglądał

kurcze jak ja żałuje ze nie miałem aparatu.ciekawe kiedy na mma4u pojawią sie filmiki z walk albo cała gala.nie moge dać ci soga ale dzieki za fotki są zaj...ste.jak byś coś wiedział o filmach z tej gali daj znać.pozdrawiam. "Kto odważy się - zwycięża"

Szamki sporo ciekawe ile na tym przyjdzie :) dodaj fotki przed cyklem .

fotki są prześliczne:)bardzo ciekawe wzory :)

[...] sa moja aczkolwiek wyglada calkiem podobnie jak ten gosc wersja pierwsza. Krotko mowiac licze ze na wakacje bede wygladal o niebo lepiej. Wstydze sie pokazywac z takim brzuchem i piersiami na plazy ale trening i dieta typowo na redukcje zrobia ze mnie zapalke stad moj dylemat(35.5cm biceps teraz). Masz jakies ciekawe propozycje co z tym zrobic ?

znajomy reportaż... ;) ciekawe jak moje fotki wyjdą :P btw imho i pewnie nie tylko moim waroonki :P zawodoow były straszne chyba każdy moogł to dobrze odczooć artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Dobra dobra... ps.Grasik jak bylas to robilas pewnie fotki...zamiesc jakies ciekawe....

ciekawe. Jak skończysz projekt to bym prosił abyś mi podesłał fotki na maila lub gg bo nie wiem jak się do tego zabrać może byś mi pomógł :D

[...] na redukcję - zejść z poziomem BF do końca konkursu poniżej 10% wg. kalkulatora SFD. Co mam robić fotki kromki chleba,połowy bułki lub szklanki herbaty i o tym pisać,nie wydaje mi się to ciekawe :) Dlaczego nie. Ostatnio dużo tu w tematach fotek różnego rodzaju wymyślnych potraw. Przypuszczam że zwykła kromka chleba zrobiła by furorę ;-D

[...] przecież ja Pana dziennik zacząłem regularnie śledzić jak pojawiły się fotki pierogów właśnie!! Pierogi, ciasto, gdzieś było wspomnienie o winie... Forma zacna, menu też ciekawe - i tak czytam do dzisiaj i kibicuję! Zjadłem 10sztuk. Średniej wielkości, bo ani nie były wielkie, ani jakieś małe jak te kupowane. Domowej roboty - dostałem. [...]

Nie widac wg autora :-/ Ciekawe czy jeszcze sa razem. Moze XP bedzie taki mily i udostepni mi gdzies te fotki? Albo chociaz zdjecia dziewczyny teraz Pozdrawiam! Zmieniony przez - Xpufcio w dniu 2007-01-04 23:31:35

Witam!!!!.Spice SOG za fotki. Masz ten post tak krótko a już tyle nadeszło odpowiedzi( ciekawe czemu ) ?? U mnie idzie to 4x wolniej hehe. Jeżeli chcecie zobaczyć moje zdjęcia, Darka i nie tylko zapraszam na. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71584 Pozdrawiam. CORTINO.

[...] się i biegiem na salę. Na szczęście Joanna na seminarium leciała z Paryża, przez co lot się nieco opóźnił i dlatego zdążyłem przed rozpoczęciem rozgrzewki. Samo seminarium ciekawe. Bardzo intensywnie od samego początku. Nasza fighterka narzuciła wojskowe tempo. Kilka biegowych okrążeń w okół sali, wymachy rąk,nóg,krążenia ramion i karku, kilka [...]

powiem tyle, fotki sa naprawde ciekawe i mysle, ze teraz przyciagacie coraz to wieksza rzesze zainteresowanych. ponadto nowa seria whey pewnie tez sie cieszyla popularnoscia na FIBO :) gratulacje i czekamy na wiecej zdjec Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-05-04 09:17:54

[...] sie zejsc do gardy i stał nad nim i go kopał ,a tamten sie bronił i tak do konca walki czyli jakies 9 minut.W dogrywce walczyli w stojce ale nie pokazali IMo nic ciekawego i walka zakonczyla sie remisem. Moim zdaniem była b.dobra organizacja ,ring był na podwyzszeniu tak wiec kazdy mogl zobaczyc wszystko ,duzo miejsc siedzacych było [...]